[Info] Sobre-carga informativa en el siglo XXI

Hola!! Les traigo algo interesante, que encuentro necesario compartirles. A veces la mejor manera de transmitir es citando lo que otros han desarrollado:

Las nuevas tareas que compiten por nuestra atenci贸n en el ordenador pueden asimismo minar nuestra confianza y frescura mental, sobre todo la consulta constante (驴compulsiva?) de medios sociales, correo electr贸nico o mensajer铆a instant谩nea.

El experto en usabilidad en tecnolog铆as de la informaci贸n Jakob Nielsen coincide en que 鈥渓a profusi贸n de canales de comunicaci贸n da帽a sin duda la productividad, porque conduce a m谩s interrupciones. Para los trabajadores del sector del conocimiento -los mejor pagados-, cada vez que su trabajo es interrumpido necesitan entre 5 y 15 minutos para recuperar su concentraci贸n por completo y retomar el hilo principal de su tarea鈥.

Basta con aplicar las mismas normas que, hasta ahora, serv铆an para evitar que las constantes llamadas de tel茅fono o reuniones acabaran con nuestra concentraci贸n y productividad real. Casi todo puede esperar y ser consultado en orden, mientras que hay muchas tareas prescindibles en determinadas horas del d铆a. Quiz谩 siempre.

Pienso que esto tienen una incidencia directa en los resultados del trading, y es muy peligroso marcar los l铆mites entre informaci贸n y sobre-carga.

Habr谩n visto que soy de pocas pulgas y respeto mucho mis tiempos. Esa decisi贸n tiene que ver con que as铆 se mantienen tambi茅n mis finanzas en orden.

驴Qu茅 piensan al respecto? Hay info muy interesante en esa web, aunque como siempre: deben chequear todo lo que incorporan :smiley:

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Fundamental, es mas鈥 justo me iba a sentar a meditar. Saludos!

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Esta muy buena la nota, agrego algo que es el filtrado de la informacion que uno adquiere, es un gasto enorme de energia mental y un obstaculo para el aprendizaje. Desde hace muchos a帽os toda clase de informacion esta al alcance de la mayoria de las personas, cosa que no pasaba antes, entonces por que parece que la poblacion en general no esta mejor informada? con semejante avance. Mi opinion personal es que hay que trabajar profundamente en ser criticos y reflexivos, es la mejor manera de incorporar solo lo que sirve, de esta manera no saturarnos.

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Al respecto pienso que el exceso de info puede confundir si no se es criterioso y previamente formado (extensivo a cualquier tema). De todos modos prefiero decidir yo, clasificar la info que voy a interiorizar, y no que sea la inteligencia artificial que haga de filtro para el perfil que se supone tengo. (ya es una realidad)
Dejo una experiencia particular:
Lo que me llev贸 a tomar una acertada decisi贸n de retirar todos mis ahorros en u$s del banco 2 semanas antes del famoso corralito en el 2001 fue que viajaba por trabajo todos los d铆as y escuchaba much铆simos informativos en la radio. Nadie predijo en los mismos lo que finalmente sucedi贸, pero tanta informaci贸n me form贸 un 鈥渋nconciente colectivo鈥 que deton贸 en m铆 esa decisi贸n. Feliz de m铆 !!!
Perd贸n por lo extenso.

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Antes el problema era: necesito informacion y no tengo o es dificil encontrarla. Hoy es : que hago yo con la informacion.

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La inteligencia emocional es algo que se va trabajando, lleva tiempo. Pero una vez logrado, y poder comprender tus emociones.
Pasar铆as al siguiente nivel, que es el saber ser cauteloso con lo que te ofrece el mundo.
Partamos de la base que todos quieren tu dinero y juegan con las emociones de las personas鈥 como en gran caso la avaricia y la esperanza.
Tengo varios libros y curso relacionado con marketing e ingenier铆a social ( que le recomiendo dos autores Kevin Mitnick - Christian Hadnagy) , y cuando una empresa o una persona necesita demostrar todo lo que gana y solo se enfoca en eso鈥 Algo raro hay.
As铆 se puede extender a horas hablando sobre este tema, porque en fin y cabo todos aplicamos ingenier铆a social - inteligencia estrat茅gica y marketing.

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Impecable!! La pr谩ctica por excelencia para motivar el equilibrio emocional :pray:

Impecable :ok_hand: Precisamente ese es el punto, en la era del swipe up y la informaci贸n 24/7 que ofrece internet.

Claro que s铆. Y m谩s importante a煤n 驴Qu茅 informaci贸n es realmente informaci贸n?

驴Te parece que sea algo aplicable a todos? 驴De qu茅 manera podr铆as probar algo as铆?

Pienso que es algo masivo porque culturalmente (en occidente) se fomenta, pero no creo que sea algo que aplique a todo el mundo.

Tengo cerca grandes amig@s que se alejan de ese esquema, desde los cuales aprend铆 y aprendo realmente much铆simo todos los d铆as!

Se agradecen todas las respuestas. Me agrada que encuentren inter茅s en estas cuestiones :clap:

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Esas tres variables que te mencione, se aplican a diario. Solo que no sabemos como se llaman o que existe un mundo dentro de cada una.
Cuando queres conquistar una chica, empiezas a utilizar ingenier铆a social, para recolectar informaci贸n de que le gusta y que no ( a trav茅s de diferentes t茅cnicas) , una vez que posees esa informaci贸n empiezas a aplicar marketing para llamar la atenci贸n.
Ya habiendo llamado la atenci贸n, empiezas con tu plan de estrategia, donde seria la primera cita, que horario es el mejor y dem谩s.
Eso explicado muy por encima con un ejemplo cotidiano.

De las cuales a nivel masivo hay ciertos patrones que compartimos, y esto ayuda a que nos manipulen para controlar nuestras emociones鈥 Como dec铆s vos nos llevan a comprar CARO y vender BARATO.

Desde mi perspectiva, es fundamental el rol emocional. Ya que si lo estudias empiezas a comprender toda la manipulaci贸n que hay por detr谩s y principalmente te podes proteger de ataques.
Porque partamos de la base que la capa 8 es el eslab贸n m谩s vulnerable.

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Me parece que todo eso queda en la nada cuando uno empieza a sentir y deja de pensar. Precisamente eso es lo que aprend铆 desde las personas que mencion茅 antes, que no ven todo desde una perspectiva comercial (inyectada por la educaci贸n del siglo XXI que forma comerciantes o empresarios a gran escala).

Interesante, gracias por el feedback :ok_hand:

Saludos!!

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Hola Mati, hola a todos! gracias pro compartir este articulo con nosotros, lo lei todo, me tome unos 5 minutos y me result贸 muy edificante lo que comentan los expertos, me 谩nima a ser mas ordenado con la informaci贸n sobre todo en este momento que ingreso al mundo cripto y la verdad que la cantidad de info que encuentro es en muchos casos saturante, distorsionada y en muchos casos disonante (usando t茅rminos musicales me encanta la m煤sica) . Simplemente genial ser parte de esta comunidad. Saludos familia.

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Espectacular. Muy lindo aporte. :clap: :clap: :clap:
Reci茅n termino de leer todo el informe.
:sunglasses:
Estar铆a bueno comprobarlo cuanto antes para incorporarlo pronto y llevarlo a la pr谩ctica todos los d铆as.

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Hola, gusto en saludarlos!

Muy interesante el tema. Considero que la cantidad de informaci贸n a la que tenemos acceso te puede saturar, estresar y hasta afectar tu salud si no es bien canalizada.

Seg煤n mi opini贸n es fundamental ser responsable con el principal activo que tenemos para poder desarrollarnos 鈥渘uestro cerebro鈥 alimentaci贸n apropiada , pausas, descanso, ejercicio f铆sico y mental, respiraci贸n, todo suma y hace la diferencia especialmente al momento de concentrarnos y aprender temas complejos como el Trading entre otros( bueno para m铆 m谩s a煤n por qu茅 soy novato en el tema).

Dejo algunos tips que me ayudan a desarrollar alguno de los temas que mencion茅:

  • Alimentaci贸n cerebral: ar谩ndanos, salm贸n, paltas (acahuate), chocolate negro, nueces, verduras verdes (lechuga, repollo, apio), br贸coli , entre otros s煤per alimentos cerebrales.
  • Pausas : pausas de 15 minutos despu茅s de estar concentrado de 45 min a 1 hora. En esa pausa respiro, ejercito los brazos ( flexiones de brazos lentas), hago malabares ( ayuda tu capacidad cerebral),
  • Descanso: en mi caso duermo 7 horas pero descansar es fundamental para que tu cerebro tambi茅n lo haga. Un ambiente apropiado ayuda mucho, dormir c贸modo ver los factores que podr铆an estar afectando a tu mal descanso, puede ser colch贸n, poca, ruidos, alimentaci贸n muy tarde, entre muchas otras cosas qu茅 hay que ir descubriendo de acuerdo a las necesidades de cada uno.
  • Ejercicio f铆sico: trato de salir a trotar a primera hora de la ma帽ana para despejar la mente y comenzar el d铆a con todo! Adem谩s esto me ayuda dormir mejor por las noches.
  • Respiraci贸n: esto no lo he desarrollado mucho pero dicen que la meditaci贸n y buscar una buena t茅cnica de respiraci贸n ayuda la oxigenaci贸n del cerebro y eso tu bienestar mental, especialmente control de estr茅s.

Bueno espero poder aportado un granito de arena con algunas cosas que trato de hacer todos los d铆as para andar excelente en 谩nimo y energ铆a.

Saludos desde Chile

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